Ryggskott, akut lumbago kommer vanligtvis plötsligt och kan börja med att det "hugger" till i ryggen. Vid ett ryggskott krampar, drar musklerna ihop sig, vilket gör ont och försvårar rörelser i ryggen. Man blir för det mesta helt enkelt väldigt stel av ett ryggskott, man brukar säga att ryggen "låser sig". Ett ryggskott kan ses som ett sätt för kroppen att skydda sig mot en misstänkt skada. För det mesta föreligger det ingen skada men ryggskottet kan ha föregåtts av en lättare överansträngning eller ovan aktivitet.

Ibland händer det dock att det finns en skada i ryggen som har orsakat, framkallat ryggskottet. Det kan i sådana fall röra sig om t.ex en disk som gått sönder och trycker på en nerv (diskbråck) och ryggskottet förhindrar fortsatt rörelse i ryggen vilket minskar risken att något mer ska gå sönder, irriteras. Hur mycket musklerna krampat ihop och hur ont det gör är ganska sammanhängande vid ett ryggskott.

Vid ett ryggskott har ofta de lokala ryggmusklerna och då framför allt quadratus lomborum (QL) krampat ihop och orsakat stelheten, ryggvärken. Se bilden nedan där de vita prickarna visar var de ömma punkter, triggerpunkter brukar finnas vid ryggvärk från denna muskel. Till vänster visas vars muskeln sitter på skelettet.

Om krampen i ryggmusklerna mest sitter på ena sidan av ryggen blir man oftast böjd åt det hållet, alltså böjd i sidled. Detta gäller framför allt om det är quadratus lomborum muskeln som har krampat ihop då denna har till uppgift att böja ryggen i sidled. Ibland kan muskelkramperna göra det omöjligt att resa sig upprätt och man måste då förflytta sig framåtlutad.Personer med akut ryggskott kan se riktigt sneda, krokiga ut och har ibland så ont att kryckor eller rullstol behövs vid förflyttning. De svåraste rörelserna att utföra i det akuta skedet brukar vara framåtböjning och sidoböjning samt i vissa fall bakåtböjning. 

Behandlingen vid ryggskott, akut lumbago syftar till först och främst till att lindra smärtan så att man kan fortsätta att hålla sig aktiv och röra sig. Behandlingen består av kiropraktisk justering mot de leder som uppfattas som stela, orörliga och inte rör sig som de ska. För att minska på muskelkramperna så brukar msuklerna behandlas lokalt där det gör ont med syfte att skapa avslappning och tillåta rörlighet. Resultaten blir ofta en snabb smärtlindring direkt efter behandlingen och ryggvärken avtar därefter oftast under de närmaste dagarna.

När den akuta ryggvärken har släppt kan det vara en bra ide att göra en ordentlig undersökning för att se om det går hitta någon tydlig dysfunktion som kan ha orsakat problemen.

 ryggskott, ryggont, ryggvärk m.m

 Adress: Kiropraktor Hans Andersson, Ektorpsvägen 4A,2 tr, 131 47 Nacka